ライブ参加後の筋肉痛にはコレがいいらしい!「アミノフライト」をポチってみた![雑記]

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T.M.Revolutionのライブに2DAYS参加しました。

ライブの後につきものなのが「筋肉痛」。

2日経ってもまだ筋肉痛で身体がバキバキしているので、その回復方法を探ってみました&回復に良く効くという「アミノフライト」をポチってみました。

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筋肉痛の回復方法は?

皆様、筋肉痛には悩んでいるのでしょうか。

ちょっと探ると色々出てきますね。

 

ライブ後のアミノ酸補給に

以前、立花さんのブログセミナーの際。

4人ほどのグループワークの時間があるのですが、そこでまず自己紹介をします。

自己紹介の中で「マラソンしています!」という方がいて、雑談程度に「筋肉痛になったときに効くものは?」という話になりまして…。

そこで話にあがったのが、この「アミノフライト」。

よし、ツアーの際に買わなくては!と思って、そのまま忘れてしまっていた…というので、筋肉痛になりながら、ポチってみました。

 

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皆様は筋肉痛になる前にご準備を。

 

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本日の結論

ということで、しばらくライブがないのですが、次のライブに向けて、購入してみました。

まだツアーも続きますので、今のうちにポチって準備です。

効果の程は、次回のライブで!効果の程も勿論ここで綴ってみます。

ちなみに、7月ですが…(泣)

 

 

ちなみに、教えてくれた方のブログエントリーはコチラです

enjoygrowth.hatenablog.com

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長羅ある

長羅ある

モバイルサイトデザイナー&唎酒師。 日本酒好きが嵩じて、2016年2月に唎酒師の資格を取ってしまいました。 美味しい日本酒、グルメ、スイーツ、国内旅行、音楽(T.M.Revolution)を中心に、日常にちょっとでも潤いを与えられたら・・・という思いで書き綴ります。
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