今話題の「ココナッツオイル」を試してみた!まずは白湯に入れてみました!

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美肌や便秘に、ダイエットに…と話題の「ココナッツオイル」を1週間試してみました!

 「ココナッツオイル」の効果は

 ココナッツオイルはココナッツオイルでも「ヴァージンココナッツオイル」でなくてはならないとのこと。

今回買ったのはこちらです。

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 ヴァージンココナッツオイルの効果は

  • アンチエイジングに良いとされるビタミンEが豊富
  • 体内に蓄積された脂肪まで一緒に分解してくれる中鎖脂肪酸でできている
  • つまりダイエットに効く
  • 母乳成分のウラリン酸でお肌の老化防止
  • 紫外線をカットする効果があり日焼け止めにも使われている
  • 2週間継続して摂取すると、冷え性が75%も改善する

 など色々。

使ってみた感想

ココナッツオイルは気温が20℃以下だと、白く固まってしまいます。

なので、今の時期はホント固い。

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ガリガリとスプーンで削っています。

私はこれを大さじ一杯ほど白湯に溶かして朝イチで飲むようにしました。

このおかげか、体がぽかぽかする感じはあります。

脂肪はまだあまり燃焼してないっぽいけど(笑)

また、夜眠るときに、唇に塗ると、翌朝つるつるプルプルです。

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本日のまとめ

まだまだ始めたばかりなので、続けていこうかなと。

今度は料理に使ってみようかと思います。

Amazonでも手軽に買えるのが嬉しいですね

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長羅ある

長羅ある

モバイルサイトデザイナー&唎酒師。 日本酒好きが嵩じて、2016年2月に唎酒師の資格を取ってしまいました。 美味しい日本酒、グルメ、スイーツ、国内旅行、音楽(T.M.Revolution)を中心に、日常にちょっとでも潤いを与えられたら・・・という思いで書き綴ります。
アドセンス

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